De Buteyko Methode is een spectaculaire, unieke ademhalingstherapie. Het is ontwikkeld door de Oekraïense arts Konstantin Buteyko. Het doel van de therapie is een rustige, ontspannen ademhaling te ontwikkelen.
Een verkeerde, gestreste ademhaling (ook wel chronische hyperventilatie genoemd) kan allerlei lichamelijke klachten veroorzaken, zoals:
-> Astma
-> Hooikoorts
-> Longemfyseem
-> Hyperventilatieklachten (zoals duizeligheid)
-> Hoge bloeddruk
-> Slaapapneu
-> Allergieën
-> Chronische vermoeidheid
-> Stress
Maar dit is nog maar het topje van de ijsberg.
>>> Klik hier voor Buteyko's lijst