Page content

De ademhaling

De ademhaling

Ademen is redelijk essentieel voor het leven. Maar wat is het eigenlijk?

Waar het mee begint: Zuurstof

We ademen omdat alle lichaamscellen zuurstof (O2) nodig hebben.Die zuurstof zetten ze, samen met glucose (suikers) om in energie.

Die glucose komt via het eten naar binnen (van de darmen gaat het naar het bloed, en dan wordt het door de cellen opgenomen).

De zuurstof zit in de lucht die we inademen. Het gaat van de longen naar het bloed, waar de zuurstof wordt opgenomen door hemoglobine (er zit bijna geen O2 los in het bloed). Het bloed geeft de zuurstof weer af aan de cellen.

In de cellen worden zuurstof en glucose omgezet in energie (dat heet de celstofwisseling). Daarbij komen koolzuurgas (CO2) en water (H2O) vrij.

De koolzuurgas (die we constant produceren) ademen we weer uit.

De longen en de ademhalingsspieren

Ademen doen we met onze twee longen.

Inademen betekent dat spieren aan de longen trekken en deze groter maken. Als de longen groter worden, ontstaat onderdruk, en wordt lucht naar binnen gezogen.

Het middenrif

Uitademen betekent dat spieren zich ontspannen, zodat de longen langzaam weer wat leeglopen.

De belangrijkste ademhalingsspier is het middenrif. Het middenrif zit onder de longen, zit vast aan de ribben, en lijkt op een parachute.

Hyperventilatie betekent dat iemand te veel ademt. Het grote probleem is dan dat je te veel koolzuurgas verliest. Er zijn 2 vormen: acute en chronische hyperventilatie.

 

 

    Comment Section

    0 reacties op “De ademhaling

    Plaats een reactie


    *